Utilizziamo
un approccio psicodinamico.
Il nostro approccio abbraccia le teorie dei più grandi e conosciuti psicoanalisti.
Cosa vuol dire “psicodinamico”?
L’approccio psicodinamico si basa sull’assunto secondo cui i sintomi manifesti – di natura psichica, che talvolta si esprimono attraverso il corpo – originano da emozioni e pensieri inconsci. Il dinamismo psichico, ovvero il continuo divenire del nostro sistema emotivo inconscio, tenta di portare alla coscienza tali contenuti; una delle vie che il nostro sistema psichico utilizza è proprio quella dei sintomi. Ansia, depressione, difficoltà relazionali, insonnia e così via sono, perciò, la manifestazione visibile di un malessere più profondo che affonda le proprie radici nel passato. Attraverso l’analisi dei sogni e dei ricordi d’infanzia è possibile intercettare, pian piano, il nucleo centrale da cui il malessere avvertito si sviluppa.
Cosa troverai.
Nel nostro studio troverai uno spazio sicuro nel quale sentirti libera di accedere a quei contenuti emotivi che non è stato possibile raccontare a nessuno, per vergogna e/o per la paura di essere giudicata o rifiutata. Il percorso che faremo insieme ci permetterà di abbracciare e accogliere anche quelle parti di te che tendi a rifiutare, perché incongruenti con l’immagine di te stessa. Andare a fondo delle emozioni inespresse e, spesso, ignorate consente di acquisire maggior consapevolezza su se stessi, maggiore conoscenza di sé e dei propri meccanismi di funzionamento. È molto frequente, infatti, che un disagio specifico vissuto nell’attualità celi un significato diverso da quello che appare, e si ponga, in realtà, come un riattivatore di un malessere più antico e lontano nel tempo. Dinamico è il nostro orientamento, perché dinamica è la nostra stessa vita: la nostra esistenza si sviluppa e cresce secondo un continuum che ci chiede, inevitabilmente, di cambiare. Ciò che è accaduto nel passato ci appartiene anche nell’attualità: comprenderlo a fondo e modificare la narrazione degli eventi che ci si è sempre dati, consente non solo una migliore elaborazione di quei vissuti emotivi dolorosi e spiacevoli spesso evitati, ma anche di accogliere con maggiore serenità i cambiamenti di vita.
Cosa non troverai.
Consigli, suggerimenti pratici, indicazioni da seguire, esercizi da svolgere. Strategie sicuramente utili, ma che non appartengono al nostro metodo. In quanto psicoterapeuti psicodinamici non ci sostituiremo a te nelle decisioni da prendere o nelle scelte da fare. La nostra presenza sarà una guida per far sì che tu possa acquisire sempre maggior consapevolezza sui nuclei tematici che ti appartengono e che, inevitabilmente, condizionano il tuo atteggiamento verso le situazioni o le decisioni da prendere. Il nostro obiettivo è quello di guidarti nel diventare sempre più attrice – e non spettatrice – della tua vita.
Prenota un appuntamento.
Hai domande sul nostro percorso insieme? Scrivici o chiamaci per capire come possiamo supportarti in questa fase della tua vita.